Berita Terkini & Artikel Global
Banyak dari kita mungkin pernah mendengar klaim bahwa tidur nyenyak bisa memperpanjang umur. Tapi, apakah ini benar atau hanya mitos? Artikel ini akan membahas pengaruh tidur terhadap umur. Kita akan melihat […]
Kita semua pasti pernah mendengar pepatah lama: “Makan Saat Lapar Berhenti Sebelum Kenyang.” Tetapi, seberapa efektif sebenarnya konsep sederhana ini untuk mencapai tubuh sehat? Apa benar pola makan seperti ini […]
Menjaga kebersihan telinga adalah bagian penting dari perawatan tubuh yang sering diabaikan. Padahal, telinga adalah organ yang sangat sensitif dan rentan terhadap infeksi serta masalah kesehatan lainnya jika tidak dirawat […]
Retreat wellness seringkali diasosiasikan dengan harga yang mahal dan eksklusif, tapi apakah benar begitu? Artikel ini akan membahas secara lengkap bagaimana cara mendapatkan retreat wellness murah meriah yang bisa dinikmati […]
Musim hujan sering kali menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga kesehatan. Udara dingin, kelembapan tinggi, dan perubahan suhu mendadak bisa meningkatkan risiko terkena flu dan batuk. Apalagi, virus flu cenderung lebih […]
Bersepeda telah lama menjadi aktivitas favorit banyak orang, baik sebagai hobi, olahraga ringan, atau bahkan sarana transportasi. Selain menyenangkan, aktivitas fisik ini terkenal dengan segudang manfaat kesehatan. Bersepeda dikenal mampu […]