Berita Terkini & Artikel Global
“Ginjal itu kecil, tapi tugasnya nggak main-main.” Itu kalimat pembuka dari dokter yang pernah saya temui saat teman saya mengalami gagal ginjal mendadak. Sejak saat itu, saya jadi makin sadar […]
Lebaran, Makan Enak, dan Timbangan yang Berteriak Siapa sih yang nggak bahagia waktu Lebaran datang? Ketupat, opor ayam, rendang, sambal goreng kentang, dan berderet kue kering seperti nastar, kastengel, sampai […]
Kita semua pasti pernah mendengar pepatah lama: “Makan Saat Lapar Berhenti Sebelum Kenyang.” Tetapi, seberapa efektif sebenarnya konsep sederhana ini untuk mencapai tubuh sehat? Apa benar pola makan seperti ini […]
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern, dan bagaimana Cara mengelola stres untuk hidup sehat adalah faktor utama untuk mencapai umur panjang dan kesehatan optimal. Para ahli dari berbagai […]