Berita Terkini & Artikel Global
Tidur berkualitas itu seperti menemukan oasis di tengah gurun aktivitas harian. Rasanya segar, menenangkan, dan bikin semangat kembali. Tapi sayangnya, di era digital ini, tidur yang nyenyak makin sulit didapat. […]
Refleksi. Bercermin Jiwa. Saatnya Berhenti Sejenak dan Bertanya pada Diri Sendiri Pernah nggak, di tengah hiruk-pikuk kehidupan yang gak ada habisnya, kamu tiba-tiba merasa kosong? Padahal secara teknis, kamu “sibuk […]
Kesehatan mental menjadi perhatian besar beberapa tahun belakangan. Coba buka media sosial, tonton berita, atau bahkan duduk di ruang tunggu dokter—semuanya terasa penuh tekanan. Bukan cuma kamu yang merasa begitu. […]
Dalam kehidupan bermasyarakat penting untuk memiliki rasa percaya diri, salah satu tujuannya adalah agar tidak diremehkan. Ketika bicara tentang kehidupan sosial, kita nggak bisa lepas dari yang namanya penilaian orang […]
Sudah pernah mendengar istilah “Arigato Money”? Arigato Money adalah teknik sederhana dalam hal keuangan yang berasal dari Jepang. Konsep Arigato Money, atau “Teknik Terima Kasih untuk Uang,” adalah mengajarkan kita […]
Retreat wellness seringkali diasosiasikan dengan harga yang mahal dan eksklusif, tapi apakah benar begitu? Artikel ini akan membahas secara lengkap bagaimana cara mendapatkan retreat wellness murah meriah yang bisa dinikmati […]
Slow living adalah konsep gaya hidup yang menekankan pada hidup dengan lambat, lebih sadar, dan fokus pada momen yang sedang dialami. Di tengah hiruk-pikuk kesibukan sehari-hari, terutama di kota besar, […]
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern, dan bagaimana Cara mengelola stres untuk hidup sehat adalah faktor utama untuk mencapai umur panjang dan kesehatan optimal. Para ahli dari berbagai […]
Masih merasa terpuruk? inilah Cara Mengatasi Trauma. sudah waktunya kamu Bangkit dari Keterpurukan dan Menemukan Diri Sendiri. Pernah merasa dunia seakan runtuh setelah mengalami peristiwa traumatis? Rasa sakit, kehilangan, dan […]