digital burnout

2 Results

Tercekik Digital: Mengungkap Rahasia Tekanan Mental Era Layar Tanpa Henti

ByAdmin IndoDailyPost 17/07/202517/07/2025

Tekanan Mental Di Balik Layar Pernah nggak sih, kamu lagi scroll TikTok, buka WhatsApp, lanjut buka Instagram, terus YouTube… lalu balik lagi ke TikTok — dan ujung-ujungnya kamu merasa lelah, […]

Kesehatan

Brain Fog: Sisi Gelap Otak yang Lelah, Bagaimana Memulihkannya?

ByAdmin IndoDailyPost 04/04/202504/04/2025

Pernahkah Anda merasa seperti ada awan tebal yang menggantung di kepala Anda? Pikiran lambat, konsentrasi sulit, bahkan tugas sederhana pun terasa berat? Jika ya, Anda mungkin sedang mengalami brain fog. […]