Berita Terkini & Artikel Global
Apa yang biasanya muncul di pikiran Anda saat mendengar kata “diet telur”? Bagi sebagian besar orang, telur adalah makanan sederhana yang sering dianggap sebagai pendamping sarapan. Namun, tahukah Anda bahwa […]
Makanan bergizi adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan keluarga. Nutrisi yang cukup tidak hanya mendukung pertumbuhan anak-anak tetapi juga meningkatkan daya tahan tubuh seluruh anggota keluarga. Berdasarkan data World Health […]
Radang tenggorokan adalah masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang, baik anak-anak maupun dewasa. Kondisi ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika gejala yang dirasakan cukup parah. Penyakit […]
Banyak dari kita mungkin pernah mendengar klaim bahwa tidur nyenyak bisa memperpanjang umur. Tapi, apakah ini benar atau hanya mitos? Artikel ini akan membahas pengaruh tidur terhadap umur. Kita akan melihat […]
Tahukah kamu, tidur lebih dari sekadar istirahat? Tidur adalah waktu tubuh memperbaiki diri, otak memproses informasi, dan energi dipulihkan. Sayangnya, banyak orang mengabaikan faktor penting yang sering kali dianggap sepele […]
Kita semua pasti pernah mendengar pepatah lama: “Makan Saat Lapar Berhenti Sebelum Kenyang.” Tetapi, seberapa efektif sebenarnya konsep sederhana ini untuk mencapai tubuh sehat? Apa benar pola makan seperti ini […]
Menjaga kebersihan telinga adalah bagian penting dari perawatan tubuh yang sering diabaikan. Padahal, telinga adalah organ yang sangat sensitif dan rentan terhadap infeksi serta masalah kesehatan lainnya jika tidak dirawat […]
Retreat wellness seringkali diasosiasikan dengan harga yang mahal dan eksklusif, tapi apakah benar begitu? Artikel ini akan membahas secara lengkap bagaimana cara mendapatkan retreat wellness murah meriah yang bisa dinikmati […]
Tak sedikit para ibu mengalami masalah berat badan pasca melahirkan. Kondisi ini membuat ibu menjadi kurang percaya diri. Apa sebab dan cara atasi masalah berat badan ibu pasca melahirkan? temukan […]
Musim hujan sering kali menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga kesehatan. Udara dingin, kelembapan tinggi, dan perubahan suhu mendadak bisa meningkatkan risiko terkena flu dan batuk. Apalagi, virus flu cenderung lebih […]