Berita Terkini & Artikel Global
Sekilas intermittent fasting, orang akan berpikir ini akan seperti puasa tradisional yang kadang bikin ribet: harus inget jam, nyatet sendiri, belum lagi lupa buka karena sibuk kerja. Tapi sekarang beda. […]
Lebaran, Makan Enak, dan Timbangan yang Berteriak Siapa sih yang nggak bahagia waktu Lebaran datang? Ketupat, opor ayam, rendang, sambal goreng kentang, dan berderet kue kering seperti nastar, kastengel, sampai […]
Diet golongan darah adalah salah satu metode diet yang menarik perhatian banyak orang. Konsepnya sederhana: makanan yang dikonsumsi harus disesuaikan dengan golongan darah agar tubuh dapat mencernanya dengan optimal. Namun, […]
Teh herbal telah lama menjadi bagian dari gaya hidup sehat, dan salah satu yang semakin populer adalah teh daun jati. Dikenal sebagai teh pencahar alami, minuman ini banyak digunakan untuk […]
Apa yang biasanya muncul di pikiran Anda saat mendengar kata “diet telur”? Bagi sebagian besar orang, telur adalah makanan sederhana yang sering dianggap sebagai pendamping sarapan. Namun, tahukah Anda bahwa […]
Diet modern sering kali menjadi topik perdebatan, tetapi apakah kita pernah mempertimbangkan untuk melihat kembali ke masa lalu? Dalam sejarah peradaban manusia, metode diet kuno bukan hanya sekadar cara bertahan […]
Tak sedikit para ibu mengalami masalah berat badan pasca melahirkan. Kondisi ini membuat ibu menjadi kurang percaya diri. Apa sebab dan cara atasi masalah berat badan ibu pasca melahirkan? temukan […]
Menurunkan lemak tubuh sering kali dianggap sulit. Namun, rahasia diet sebenarnya terletak pada diet tepat yang tidak membuat tubuh kelaparan. Jika Anda ingin membakar lemak tanpa harus merasa lapar sepanjang […]
Diet adalah cara populer untuk menurunkan berat badan. Namun, tidak semua jenis diet memberikan hasil yang aman dan efektif. Ada dua jenis pendekatan utama dalam diet, yaitu diet sederhana dan […]
Diet ketat sering kali menjadi pilihan banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, penting untuk memahami dampak dari diet ini terhadap metabolisme tubuh. Dalam artikel ini, kita […]